Hubnutí pomocí vibrační kapsle: Vědci vyvíjejí nový způsob léčby obezity
Vědci přišli s průlomovou kapslí, která uměle stimuluje pocit plnosti v žaludku, což by mohlo vést k tomu, že člověk bude jíst méně.
Půst 12:12: Jednoduchý způsob, jak zhubnout a zlepšit své zdraví
Tato stravovací metoda nabízí jednoduchý a přirozený způsob, jak dosáhnout tělesných cílů a zlepšit celkovou kondici.
Chcete rychle spalovat tuk? Nová studie odhalila nejlepší čas na cvičení
Vědci z Karolinského institutu ve Švédsku a Kodaňské univerzity v Dánsku zjistili, kdy je nejlepší cvičit, aby se dosáhlo snížení hmotnosti.
Jak se dá opravdu rychle zhubnout a proč cvičení nefunguje
Většinou se pokoušíme hubnout a držet diety, abychom se cítili lépe, ale kvůli svému přístupu můžeme často selhat, píší na webu The Sun.
Pokud hubnete do plavek, vyzkoušejte Psyllium! Jak účinné je při hubnutí?
Psyllium může pomoci lidem, kteří se snaží zhubnout, pokud se užívá správně a doplňuje zdravou stravu a pravidelné cvičení.